判断小腿是否水肿可以通过以下几个步骤进行：
1. 观察：观察小腿的粗细变化，水肿的小腿部位相对于正常的小腿会更粗一些。同时注意是否有局部凹陷性水肿的迹象，即按压小腿部位时出现明显的凹陷。
2. 触诊：用手轻轻按压小腿部位，感受皮肤的弹性和张力。如果皮肤反应较迟缓，弹性较差，有可能存在水肿。
3. 病史和症状询问：询问患者是否存在相关病史及症状，如肾脏疾病、心脏疾病等，这些疾病可能导致小腿水肿。另外，长期久坐、腿部过度劳累、腿部受压等也可能导致小腿水肿。水肿的症状可能包括腿部肿胀、紧绷感以及皮肤发亮等。
如果出现以上情况，可能存在小腿水肿的问题。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定水肿的原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。
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